In unseren Boulderkursen trainierst oder erlernst du neben den Grundtechniken die boulderspezifischen Technikformen wie Gewichtsverlagerung, Hooken, Mantlen und dynamische Bewegungen, die dich auch in der sonstigen Kletter-Performance unterstützen. Ein wichtiges Element ist uns deine Sicherheit, auf die wir in der Vermittlung grossen Wert legen.
Zielgruppe | Neueinsteiger und erfahrene Seilkletterer, die an einer Einführung in das Bouldern interessiert sind. |
Wann | Freitag, 18:30 bis 20:15 |
Preis Kursdauer | Fr. 150.- (inkl. Eintritte und Mietmaterial) 2x 105 Minuten |
Voraussetzungen | |
Kursziele | - Boulderregeln kennen
- Selbständig bouldern können
- Grundlegende Trainingstipps kennen
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