Grundkurse Erwachsene

Mit gezielten Bewegungs- und Übungsreihen in den Basistechniken führen wir dich Schritt für Schritt in das Sportklettern ein und vermitteln dir das Know-How in den Sicherungstechniken. Du erlernst die wichtigsten Knoten und Seilmanöver für das selbständige Indoor-Klettern.

Grundkursabsolventen profitieren einmalig von 10% Rabatt auf eine 10er-Eintrittskarte!

Language:

  • Courses are held in German by default.
  • Exception: Basic Climbing Training is held in English. The content is the same as that of Grundkurs.

Grundkurs Erwachsene (5x dienstags) 23.04.2024, 18:15 Uhr

Klettern heisst den Körper sportlich zu fordern, sich ganzheitlich zu erfahren aber auch Verantwortung für sich und die KurspartnerInnen zu übernehmen. Mit interessanten Bewegungs- und Technikreihen führen wir dich - in der ersten Hälfe im Toprope und in der zweiten Hälfte im Vorstieg - Schritt für Schritt in das Sportklettern ein und vermitteln dir das Know-How in den Sicherungstechniken. Das Kursziel ist, dass du am Ende des Kurses selbständig indoor klettern kannst.
23.04.2024 - 21.05.2024
Preis: CHF 340.-
Details & Anmeldung

Grundkurs Erwachsene (5x donnerstags) 25.04.2024, 19:00 Uhr

Klettern heisst den Körper sportlich zu fordern, sich ganzheitlich zu erfahren aber auch Verantwortung für sich und die KurspartnerInnen zu übernehmen. Mit interessanten Bewegungs- und Technikreihen führen wir dich - in der ersten Hälfe im Toprope und in der zweiten Hälfte im Vorstieg - Schritt für Schritt in das Sportklettern ein und vermitteln dir das Know-How in den Sicherungstechniken. Das Kursziel ist, dass du am Ende des Kurses selbständig indoor klettern kannst.
25.04.2024 - 30.05.2024
Preis: CHF 340.-
Details & Anmeldung

Grundkurs Erwachsene (5x freitags) 26.04.2024, 19:30 Uhr

Klettern heisst den Körper sportlich zu fordern, sich ganzheitlich zu erfahren aber auch Verantwortung für sich und die KurspartnerInnen zu übernehmen. Mit interessanten Bewegungs- und Technikreihen führen wir dich - in der ersten Hälfe im Toprope und in der zweiten Hälfte im Vorstieg - Schritt für Schritt in das Sportklettern ein und vermitteln dir das Know-How in den Sicherungstechniken. Das Kursziel ist, dass du am Ende des Kurses selbständig indoor klettern kannst.
26.04.2024 - 24.05.2024
Preis: CHF 340.-
Details & Anmeldung

Grundkurs Erwachsene (5x mittwochs) 01.05.2024, 19:15 Uhr

Klettern heisst den Körper sportlich zu fordern, sich ganzheitlich zu erfahren aber auch Verantwortung für sich und die KurspartnerInnen zu übernehmen. Mit interessanten Bewegungs- und Technikreihen führen wir dich - in der ersten Hälfe im Toprope und in der zweiten Hälfte im Vorstieg - Schritt für Schritt in das Sportklettern ein und vermitteln dir das Know-How in den Sicherungstechniken. Das Kursziel ist, dass du am Ende des Kurses selbständig indoor klettern kannst.
01.05.2024 - 29.05.2024
Preis: CHF 340.-
Details & Anmeldung

Grundkurs Erwachsene (5x montags) 27.05.2024, 19:45 Uhr

Klettern heisst den Körper sportlich zu fordern, sich ganzheitlich zu erfahren aber auch Verantwortung für sich und die KurspartnerInnen zu übernehmen. Mit interessanten Bewegungs- und Technikreihen führen wir dich - in der ersten Hälfe im Toprope und in der zweiten Hälfte im Vorstieg - Schritt für Schritt in das Sportklettern ein und vermitteln dir das Know-How in den Sicherungstechniken. Das Kursziel ist, dass du am Ende des Kurses selbständig indoor klettern kannst.
27.05.2024 - 24.06.2024
Preis: CHF 340.-
Details & Anmeldung

Grundkurs Erwachsene (5x dienstags) 28.05.2024, 18:15 Uhr

Klettern heisst den Körper sportlich zu fordern, sich ganzheitlich zu erfahren aber auch Verantwortung für sich und die KurspartnerInnen zu übernehmen. Mit interessanten Bewegungs- und Technikreihen führen wir dich - in der ersten Hälfe im Toprope und in der zweiten Hälfte im Vorstieg - Schritt für Schritt in das Sportklettern ein und vermitteln dir das Know-How in den Sicherungstechniken. Das Kursziel ist, dass du am Ende des Kurses selbständig indoor klettern kannst.
28.05.2024 - 25.06.2024
Preis: CHF 340.-
Details & Anmeldung

Grundkurs Erwachsene kompakt (3x mittwochs), 05.06.2024, 18:45 Uhr

Klettern heisst den Körper sportlich zu fordern, sich ganzheitlich zu erfahren aber auch Verantwortung für sich und die KurspartnerInnen zu übernehmen. Mit interessanten Bewegungs- und Technikreihen führen wir dich Schritt für Schritt in das Sportklettern ein und vermitteln dir das Know-How in den Sicherungstechniken - mit dem Ziel, dass du am Ende dieses Intensiv-Kurses selbständig indoor klettern kannst. Das Kursziel ist, dass du am Ende des Kurses selbständig indoor klettern kannst.
05.06.2024 - 19.06.2024
Preis: CHF 340.-
Details & Anmeldung